Tu mets une planche en bois contre ton ventre, tu pose l'amorto côté cartouche dessus. Tu comprime très fort le ressort vers toi. Là il faut que quelqu'un t'aide à enlever la rondelle coupée. Tu obtient 3 pièces: le corps, le ressort et la rondelle. En tout cas sur mes païoli c'est comme ça, sur les marzocchi je sais pas.
