il doit y avoir des tutos pour sa..., mai bon en gros faut le monter sur une tije fileté avec des rondelles(moi perso c'est des vielles cuvettes de jeu de direction), comme sa tu peut le régler +ou- dur a volonté!
sinon comme dit logan change ta courroie se sera plus simple, enfin si tu veut pas bricoler ton ressort.